در جنگل‌های شمال یک میوه جنگلی به نام کندس وجود دارد که در بین محلی‌ها با نام ازگیل نیز شناخته می‌شود. این میوه مخصوص فصل پاییز است و در اواخر تابستان به وفور یافت می‌شود. طعم دلپذیر و خواص کندس باعث شده است تا این میوه طرفداران بسیار زیادی داشته باشد. اگر شما هم می‌خواهید با خواص معجزه‌آسای این میوه پاییزی آشنا شوید، خواندن این مقاله از کاکوتی را به شما پیشنهاد می‌دهیم.
خواص کندس برای درمان انواع بیماری‌ها
میوه کندس و یا همان ازگیل طعم بسیار خوبی دارد. زمان چیدن این میوه اواخر فصل تابستان و اوایل فصل پاییز است. معمولا میوه کندس را به صورت سفت و نارس می‌چینند. به این دلیل که اگر میوه‌های آن رسیده باشد، به سرعت از درون می‌پوسد و غیر قابل خوردن می‌شوند.
برخی عادت دارند که از این میوه خوش طعم، ترشی درست کنند. برای این منظور میوه نارس آن را درون یک ظرف شیشه‌ای به همراه آب و مقداری نمک می‌ریزند. سپس آن را به دور از نور خورشید نگه می‌دارند. میوه کندس و آب آن خواص شفابخشی دارد و برای درمان انواع بیماری‌ها، بخصوص بیماری‌های فصل زمستان بسیار موثر است.
یکی از خواص کندس دارا بودن انواع مواد مغذی مانند پتاسیم، منگنز، روی، منیزیم و آهن است. به طوری که مصرف ۱۰۰ گرم از این میوه پاییزی، به دلیل داشتن میزان ۴۳ کالری، انرژی بدن شما را فراهم می‌کند. از طرفی دیگر این میوه خوش طعم، چربی و کلسترول ندارد و بیش از نصف آن را آب تشکیل می‌دهد.
این میوه سرشار از انواع ویتامین‌ها مانند C، B1، B2 و A است و دارای ۲۱ نوع اسید از جمله لینولئیک اسید، استئاریک اسید، اولئیک اسید و پالمتیک اسید است که برای درمان انواع بیماری‌ها یک گزینه‌ی پیشنهادی مناسب است.
میوه کندس بعد از رسیدن به رنگ قهوه‌ای درمی‌آید. بعد از رسیدن این میوه، طعم کندس چیزی شبیه میوه‌های استوایی خواهد گرفت. این میوه که به صورت وحشی در جنگل‌ها رشد می‌کند خواص بسیار زیادی دارد. از جمله خواص درمانی کندس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
درمان سنگ کلیه به کمک کندس
اگر دچار مشکلات کلیوی هستید، پیشنهاد می‌کنیم که از خواص کندس بهره‌مند شوید. میوه کندس به دلیل داشتن مقدار بسیار زیادی از آب مولکولی، بدن شما را به خوبی سم‌زدایی می‌کند. در نتیجه مشکلات کلیوی شما به خوبی از بین می‌رود. مداومت بر مصرف این میوه سنگ‌های کلیه را از بین برده و دفع ادرار شما را آسان‌تر می‌کند. علاوه بر این برخی از افراد از جوشانده این میوه برای افتادن سنگ‌های کلیه خود استفاده می‌کنند.
پیشگیری از دیابت با مصرف کندس
برخلاف تصور بسیاری از افراد، میوه کندس قند بسیار کمی دارد. در نتیجه اگر دچار دیابت هستید، مصرف این میوه یک گزینه‌ی پیشنهادی مناسب است. از طرفی دیگر از آنجایی که این میوه فیبر بسیار زیادی دارد، در نتیجه می‌تواند قند خون شما را به خوبی کنترل کند.
کاهش فشار خون با خوردن کندس
اگر دچار پرفشاری خون هستید و از خوردن بعضی از میوه‌ها ترس دارید، اما با خیال راحت میتوانید از خواص کندس بهره‌مند شوید. از آنجایی که میوه ازگیل و یا همان کندس باعث کاهش فشار خون می‌شود، در نتیجه اگر از فشار خون بالا رنج می‌برید، خوردن این میوه مناسب شما است.
علاوه بر این افرادی که دچار پرفشاری خون هستند، باید مقدار مصرف مواد غذایی سدیم‌دار را کاهش دهند. در عوض مصرف مواد غذایی که دارای کلسیم، پتاسیم و منیزیم است را بیشتر کنند. از آنجایی که کندس سرشار از پتاسیم است، می‌تواند میزان فشار خون شما را کاهش دهد.
درمان اختلالات دفع با مصرف کندس
اگر دچار اختلالات دفعی هستید، پیشنهاد می‌کنیم که کندس مصرف کنید. یکی از ویژگی‌های مثبت میوه کندس، قبض‌کننده روده‌ها است. در نتیجه با تنظیم کار روده‌ها به ادرار راحت‌تر شما کمک بسیار زیادی می‌کند.
درمان التهابات روده‌ای با خوردن میوه کندس
برای درمان التهابات روده‌ای خوردن میوه ازگیل یک گزینه‌ی پیشنهادی مناسب است. البته توصیه می‌کنیم که قبل از خوردن میوه کندس، حتما آن را پوست بگیرید. سپس هسته‌های میوه ازگیل را جدا کنید و آن را همراه با کمی شیر مخلوط کنید. سپس این معجون خوش طعم را نوش جان کنید. با خواص کندس این میوه پاییزی میتوانید عفونت روده بزرگ خود را درمان کنید.
درمان لاغری
اگر دوست دارید که با خوردن مواد غذایی سالم، افزایش وزن داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم که کندس مصرف کنید. این میوه به دلیل خاصیت اشتها آوری خود باعث چاقی شما می‌شود.
مشکلات دستگاه گوارش با مصرف کندس
اگر از مشکلات دستگاه گوارش خود مانند اسهال، نفخ شکم و غیره اذیت شده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم که برای درمان مشکلات خود از خواص دارویی ازگیل استفاده کنید.
درمان بی‌نظیمی قاعدگی با مصرف کندس
اگر دوران قاعدگی شما دچار بی‌نظمی شده است، میوه درخت کندس را مصرف کنید. میوه تازه رسیده کندس می‌تواند اختلالات قاعدگی شما از جمله بی‌نظمی را درمان کند.
برطرف کردن مشکلات دهان و دندان با کمک خاصیت کندس
گاهی اوقات ممکن است که دهان شما دچار زخم و یا آبسه شده باشد. در چنین شرایطی پیشنهاد می‌کنیم که مقداری از جوشانده برگ این گیاه را غرغره کنید. خواص کندس کمک می‌کند تورم مخاط گلو، آبسه دهان و گلو و غیره را به خوبی از بین برود.
تقویت اعصاب با فواید دارویی کندس
از آنجایی که کندس سرشار از ویتامین B است، در نتیجه می‌تواند به تقویت اعصاب شما کمک بسیار زیادی بکند.
درمان خونریزی‌های داخلی با مصرف کندس
ازگیل خام سرشار از تاتن است. در نتیجه مصرف این گیاه کمک می‌کند تا مشکلات خونریزی داخلی شما مانند خونریزی‌های رحمی و بواسیر به خوبی از بین برود.
افزایش انرژی با کندس
اگر احساس بی‌حالی می‌کنید و فکر می‌کنید که انرژی بسیار بالایی در سطح روز ندارید، میوه کندس را نوش جان کنید. به این دلیل که این میوه پاییزی سرشار از کربوهیدرات است. در نتیجه باعث افزایش انرژی در بدن می‌شود.
از بین بردن کم خونی
از آنجایی که کندس و یا همان ازگیل سرشار از ویتامین سی است، در نتیجه جذب آهن در بدن شما را افزایش می‌دهد؛ بنابراین کم خونی ناشی از آهن با خواص کندس به خوبی درمان می‌شود.
درمان اسهال با خوردن کندس
در شرایطی که دچار اسهال مقطعی شده‌اید، مصرف میوه ازگیل هم به صورت خام و هم به صورت پخته شده می‌تواند مشکل شما را به خوبی برطرف کند.
درمان آنژین به کمک کندس
یکی از بیماری‌های فصلی و شایع در پاییز و زمستان آنژین است. برای معالجه این مشکل پیشنهاد می‌کنیم که به طور روزانه جوشانده برگ کندس را غرغره کنید. علاوه بر این میوه ازگیل به دلیل داشتن لعاب فراوان، باعث می‌شود تا سینه شما نرم شود.
از بین بردن جوش‌های بدن با کندس
شاید برای شما نیز جای تعجب باشد، اما ضماد میوه کندس می‌تواند جوش‌های بدن شما را به خوبی برطرف کند.
مضرات کندس
اگرچه کندس خواص بیشماری دارد، اما برخی از دانه‌های این میوه به دلیل داشتن اسید هیدروسیانید بسیار سمی هستند؛ بنابراین هنگام خوردن این میوه مواظب دانه‌های آن باشید. چرا که ممکن است شما را دچار مسمومیت کند. همچنین اگر دچار یبوست هستید، پیشنهاد می‌کنیم که از خوردن این میوه جدا خودداری کنید. چرا که می‌تواند مشکل شما را چندین برابر کند.
سخن نهایی
ما در این مقاله از کاکوتی در رابطه با خواص کندس صحبت کردیم. این میوه فصل پاییز سرشار از مواد مغذی است و برای درمان بیماری‌ها بسیار موثر است. اما توجه به این نکته ضروری است که استفاده بیش از اندازه از این میوه می‌تواند اثرات سوئی داشته باشد؛ بنابراین بهتر است قبل از مصرف به عنوان درمان حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
با تشکر از شما دوست گرامی
در صورت تمایل به تهیه عرقیحات گیاهی میتوانید به
فروشگاه اینترنتی عرقیجات گیاهی کاکوتی مراجعه نماید و خرید خود را در کوتاه ترین زمان ممکن ثبت نمایید . برای دانلود اپلیکیشن اندروید کاکوتی اینجا کلیک کنید
