خواص روغن کلزا

از دانه‌های کلزا روغنی مفید و سالم به نام روغن کلزا گرفته می‌شود. یکی از خواص روغن کلزا داشتن اسیدهای چرب اشباع نشده است. همین ویژگی باعث شده است تا بسیاری از خانم‌ها برای پخت و پز و سرخ‌کردنی این روغن را جایگزین روغن‌های معمولی بکنند. این روغن خوراکی فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن […]