معرفی
عطر و طعم بی نظیر دارچین در چای سبز در کیسه های صافی مخلوط شده و به عطر و طعمی وصف ناپذیر تبدیل شد.چای سبز و دارچین هر دو از نظر طعم و خاصیت تقویت کننده سلامتی ارزش دارند. این غذاها آنتی اکسیدان ، ویتامین ها و مجموعه ای از مواد مغذی دیگر را فراهم می کنند که ممکن است به پیشگیری یا درمان برخی شرایط کمک کند. اگرچه چای سبز و دارچین به طور کلی برای مصرف بی خطر محسوب می شوند ، قبل از مصرف به صورت مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
Camellia sinensis که معمولاً چای سبز نامیده می شود ، فواید مختلفی برای سلامتی فراهم می کند. این چای حاوی ویتامین C و E و همچنین مواد شیمیایی شیمیایی از جمله فلاونوئیدها ، تانن ها ، کاتچین ها و پلی فنول ها است. مواد شیمیایی شیمیایی مواد آنتی اکسیدانی موجود در گیاهان هستند که از سلامتی حمایت می کنند و به پیشگیری از بیماری کمک می کنند. به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی قوی ، چای سبز به جلوگیری از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد به سلول ها و DNA شما کمک می کند و حتی ممکن است آسیب سلولی که قبلاً اتفاق افتاده را ترمیم کند. همچنین به از بین بردن مواد سرطان زا یا مواد سرطان زا در بدن کمک می کند.
فواید سلامتی چای سبز
طبق مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering ، نوشیدن چای سبز یا مصرف مکمل عصاره چای سبز ممکن است به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی کمک کند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که می تواند به کاهش سطح کلسترول بالا کمک کرده و از فشار خون بالا و تصلب شرایین جلوگیری کند. چای سبز همچنین ممکن است به پیشگیری و درمان سرطان و اختلالات دستگاه گوارش ، بهبود عملکرد شناختی ، رفع اسهال و جلوگیری از عفونت های باکتریایی کمک کند. علاوه بر این ، چای سبز حاوی کافئین و کاتچین است ، دو ماده ای که تصور می شود اثر چربی سوزی ایجاد می کنند و به افراد کمک می کنند تا لاغر شوند و آن را حفظ کنند. MSKCC گزارش می دهد كه مطالعات نتایج متناقضی را در استفاده از چای سبز برای همه این اهداف نشان داده اند و برای تأیید كارآیی آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.