اگر احساس می‌کنید که برخی از قسمت‌های بدن شما از جمله پوست و سفیدی چشم‌هایتان دچار زردی شده است، ممکن است دچار زردی یا یرقان شده‌اید. اگر شما هم به دنبال درمان یرقان در بزرگسالان هستید، خواندن این مقاله از کاکوتی را از دست ندهید. ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با درمان‌های خانگی و گیاهی برای درمان زردی یا یرقان آشنا کنیم. ما را در ادامه این مطلب همراهی کنید.
درمان یرقان با استفاده از راهکارهای خانگی در طب سنتی
بیماری یرقان یا زردی در گذشته جزو بیماری‌های خطرناک به شمار می‌رفت. اما امروزه اکثر پزشکان آن را نشانه التهاب در بدن می‌دانند. در واقع این بیماری هشداری است که به شما می‌گوید، عملکرد کبد شما دچار اختلال شده است؛ بنابراین عدم درمان به موقع میتواند باعث اختلال در سایر اجزای بدن شود. از جمله علل بروز زردی یا یرقان در بدن می‌توان به ورم کبد، انسداد مجاری صفرا، هپاتیت، بیماری‌های وراثتی، مصرف الکل و غیره اشاره کرد.
در صورتی که فردی دچار یرقان شود، این بیماری معمولا خودش را با علائمی مانند خارش پوست، استفراغ، اسهال، خونریزی، تب و لرز، کم اشتهایی، کاهش وزن و غیره نشان می‌دهد؛ بنابراین در صورت مشاهده چند علائم با یکدیگر بهتر است به پزشک مراجعه کنید. همچنین میتوانید با درمان‌های خانگی زیر، زردی یا یرقان خود را درمان کنید:
آب نیشکر
اگر به دنبال یک راهکار خانگی برای درمان یرقان هستید، پیشنهاد می‌کنیم که آب نیشکر را امتحان کنید. از آنجایی که مصرف آب نیشکر برای تقویت کبد بسیار مناسب است؛ در نتیجه میتواند زردی یا یرقان شما را از بین ببرد. علاوه بر این، آب نیشکر با کنترل سطح بیلی روبین، باعث عملکرد بهتر کبد در بدن می‌شود. برای برطرف شدن یرقان کافی است تا هر روز مقدار یک تا دو لیوان آب نیشکر نوش جان کنید.
آب انگور سبز
خوردن آب انگور سبز میتواند باعث بهبود عملکرد کبد و در نتیجه از بین رفتن زردی شود. اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار یرقان شده است، پیشنهاد می‌کنیم که روزانه یک لیوان آب انگور نوش جان کند. همچنین خوردن انگور سبز نیز میتواند زردی را به سرعت جذب کند.
سیر
برای سم‌زدایی کبد و از بین رفتن زردی یا یرقان، سیر میتواند بهترین گزینه برای درمان باشد. سیر به دلیل دارا بودن آلیسین، خواص آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد و میتواند باعث بهبود عملکرد کبد شود. برای درمان یرقان پیشنهاد می‌کنیم که سیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین میتوانید هر روز صبح چند حبه سیر را به صورت ناشتا مصرف کنید. تکرار این کار کمک میکند تا زردی یا یرقان شما از بین برود.
زنجبیل
یکی دیگر از گیاهان دارویی موثر برای درمان زردی یا یرقان، زنجبیل است. این گیاه دارویی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود، باعث عملکرد بهتر کبد شده و میتواند زردی یا یرقان را از بین ببرد. در صورتی که دچار این بیماری هستید، پیشنهاد می‌کنیم که تکه‌های خرد شده زنجبیل را با یک لیوان آب ترکیب کرده و بگذارید تا بجوشد. بعد از پنج دقیقه دمنوش حاصل را صاف کرده و نوش جان کنید.
نور آفتاب
شاید برای شما نیز جالب باشد که بدانید، قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند برای درمان زردی یا یرقان بسیار موثر باشد. چرا که نور خورشید خاصیت فتوتراپی دارد؛ در نتیجه میتواند برای درمان یرقان کمک‌کننده باشد. به خصوص افرادی که به طور مادرزادی دچار یرقان یا زردی هستند، این درمان ساده میتواند برای آن‌ها موثر عمل کند.
روغن رزماری
روغن رزماری خاصیت سم‌زدایی از کبد دارد؛ در نتیجه افرادی که دچار هپاتیت هستند، می‌توانند از خواص بی‌نظیر روغن رزماری بهره ببرند. برای درمان زردی یا یرقان کافی است تا چند قطره از روغن معطر رزماری را به صورت موضعی به ناحیه کبد خود بمالید. سپس به آرامی این ناحیه را ماساژ دهید. کار ماساژ را چند دقیقه تکرار کنید تا روغن به خوبی جذب پوست شما شود.
این کار را تا بهبود وضعیت کبد خود تکرار کنید تا نتیجه فوق‌العاده آن را روی کبد خود ببینید.
پونه کوهی
پونه کوهی سرشار از آنتی‌اکسیدان است؛ بنابراین مصرف آن میتواند برای درمان زردی یا یرقان در بزرگسالان بسیار موثر باشد. همچنین پونه کوهی با تجزیه مولکول‌های بیلی روبین، باعث از بین رفتن آن‌ها شده و سلامت کبد را تامین میکند. اگر شما هم به دنبال راهکاری خانگی برای مبارزه با زردی و یرقان هستید، پیشنهاد می‌کنیم که از پونه کوهی کمک بگیرید.
برای درمان یرقان کافی است تا مقدار یک قاشق چای‌خوری از این گیاه دارویی را درون یک لیوان آب بریزید. سپس به مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد. بعد از خنک شدن میتوانید این دمنوش گیاهی را نوش جان کنید. اگر طعم دمنوش پونه کوهی مورد پسند شما نبود، میتوانید مقداری عسل به آن اضافه کنید.
روغن لیمو
مصرف روغن لیمو میتوانید کبد شما را در برابر آسیب‌های احتمالی حفاظت کند. چرا که لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و میتواند برای درمان زردی در بزرگسالان بسیار موثر باشد. برای درمان کافی است تا شکم و ناحیه کبد خود را با روغن معطر لیمو به آرامی ماساژ دهید تا روغن به خوبی جذب پوست بدن شما شود.
ماست
برای درمان زردی بزرگسالان، ماست‌های پروبیوتیک ساده بسیار عالی است. این ماست‌ها علاوه بر افزایش سطح ایمنی بدن، باعث پایین آمدن سطح بیلی روبین شده و کمک می‌کنند تا زردی یا یرقان از کبد دفع شود. همچنین مکمل‌های پروبیوتیک برای زردی نوزادان نیز موثر است. برای این منظور مادران شیرده می‌توانند با مصرف چنین ماست‌ها، به درمان یرقان نوزاد خود کمک کنند.
شیر بز
به جای مصرف شیر گاو، شیر بز استفاده کنید. شیر بز به دلیل دارا بودن مواد مغذی، جایگزین بسیار خوبی برای سایر شیرها است. به خصوص این شیر دارای پادتن‌های زردی یا یرقان بوده و میتواند برای درمان بزرگسالان بسیار مفید باشد.
گوجه فرنگی
لیکوپن موجود در گوجه فرنگی، یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی است که میتواند برای پاکسازی کبد یک گزینه‌ی پیشنهادی مناسب باشد؛ بنابراین شما میتوانید برای درمان زردی یا یرقان، از خواص گوجه فرنگی نیز استفاده کنید. برای درمان کافی است تا تعدادی گوجه فرنگی را بخارپز کرده و پوست آن را جدا کنید. سپس گوجه‌ها را له کرده و آن‌ها را با یک لیوان آب ترکیب کنید. ترکیب حاصل را هر روز به مدت دو هفته نوش جان کنید تا زردی یا یرقان شما از بین برود.
ریحان مقدس
یکی دیگر از گیاهان دارویی مفید برای درمان زردی یا یرقان، ریحان مقدس است. این گیاه دارویی با خواص ضد هپاتیتی خود، باعث سم‌زدایی از کبد می‌شود. برای درمان یرقان کافی است تا برگ‌های این گیاه دارویی را بجوید. در صورتی که طعم این گیاه برای شما قابل تحمل نیست، میتوانید خمیر ریحان را همراه با آب میوه مورد علاقه خود نوش جان کنید. برای اثرگذاری بیشتر کافی است تا هر روز سه لیوان از این ترکیب را مصرف کنید.
برگ‌های پاپایا
برگ‌های پاپایا به دلیل دارا بودن آنزیم‌هایی از جمله پاپئین و چیپاپائین، برای درمان زردی در بزرگسالان بسیار کمک‌کننده است. اگر شما هم از این بیماری رنج می‌برید، پیشنهاد می‌کنیم که برگ‌های پاپایا را به صورت خمیر در آورید. سپس خمیر حاصل را با عسل و آب ترکیب کنید. نوشیدن ۲ تا ۳ بار از این معجون سلامت کبد شما را تامین خواهد کرد.
آب لیمو
اگر به دنبال راهکاری برای محافظت از کبد خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم که از خواص آنتی‌اکسیدانی آب لیمو کمک بگیرید. آب لیمو خواص آنتی‌اکسیدانی بسیار قدرتمندی داشته و میتواند باعث بهبود عملکرد کبد شود. به خصوص اگر دچار زردی یا یرقان هستید، آب لیمو میتواند کبد شما را در برابر این آسیب به خوبی حفظ کند. برای درمان یرقان کافی است تا هر روز مقداری آب لیمو را به همراه عسل نوش جان کنید.
ماء الشعیر
ماء الشعیر تلخ به دلیل دارا بودن جو برای درمان زردی یا یرقان بسیار عالی است. جو موجود در این نوشیدنی علاوه بر خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ادرارآور نیز بوده و کمک میکند تا مواد سمی بدن از طریق ادرار خارج شود. برای درمان کافی است تا هر روز یک لیوان ماء الشعیر تلخ نوش جان کنید.
آملا یا انگور فرنگی هندی
انگور فرنگی هندی به دلیل دارا بودن ویتامین سی جزو یکی از بهترین درمان‌ها برای زردی یا یرقان به شمار می‌آید. آنتی‌اکسیدان موجود در این میوه باعث بهبود سلامت کبد شما می‌شود. برای درمان کافی است تا مقداری از این انگور را در مقداری آب جوشانده تا پالپ آن خارج شود. بعد از کمی خنک شدن میتوانید این ترکیب را به همراه عسل نوش جان کنید. مصرف ۲ تا ۳ بار از این ترکیب در روز کمک میکند تا زردی شما از بین برود.
ویتامین D
اگر زردی یا یرقان دارید، در معرض نور آفتاب قرار بگیرید. همچنین مصرف غذاهایی مانند تخم‌مرغ، پنیر و ماهی به دلیل دارا بودن ویتامین D برای درمان یرقان در بزرگسالان بسیار مناسب است. همچنین اگر نوزاد تازه متولد شده شما زردی یا یرقان دارد، مادر شیرده با مصرف غذاهای سرشار از ویتامین دی میتواند به بهبود زردی نوزاد خود کمک کند.
شاه توت
مصرف برخی میوه‌ها از جمله شاه توت میتواند باعث پاکسازی کبد و درمان زردی یا یرقان در بزرگسالان شود. این میوه به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان قوی، روند درمانی شما را تسریع می‌بخشد.
جودوسر
رژیم غذایی مناسب کمک میکند تا عملکرد کبد شما بهتر شود. به خصوص اگر دچار یرقان یا زردی شده‌اید، مصرف روزانه برخی مواد غذایی کمک میکند تا مدت زمان بهبودی شما کاهش پیدا کند. جو دوسر به دلیل دارا بودن فیبر بسیار زیاد، برای سلامت کبد بسیار موثر است؛ بنابراین پیشنهاد می‌کنیم که به رژیم غذایی خود، جو دوسر را اضافه کنید.
موثرترین راه‌ها برای پیشگیری از زردی یا یرقان در بزرگسالان
در کنار مصرف میوه‌ها و داروهای گیاهی، رعایت برخی اصول کمک میکند تا روند درمانی یرقان در بزرگسالان سرعت بگیرد. از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- برای نتیجه بهتر در زمان درمان یرقان در کنار مصرف گیاهان دارویی توصیه می‌کنیم که مصرف برخی مواد غذایی مانند شیرینی‌جات، غذاهای چرب، بستنی، مواد نشاسته‌ای و غیره را به حداقل برسانید.
- در صورت داشتن یرقان یا زردی، از خوردن گرمی‌ها جدا خودداری کنید. به جای آن پیشنهاد می‌کنیم که مصرف خنکی‌جات را جایگزین کنید.
- یرقان یا زردی باعث افزایش حرارت کبد می‌شود. برای کاهش حرارت کبد و رفع غلبه صفرا پیشنهاد می‌کنیم که مواد غذایی با طبع سرد مانند عرق کاسنی، خرفه، آبلیموی تازه و غیره نوش جان کنید.
- مصرف انار و رب انار به صورت ناشتا به پاکسازی کبد کمک میکند.
- تا رفع کامل زردی از مصرف گوشت قرمز، میوه به مقدار زیاد، غذاهای پر ادویه، غذاهای گرم و خشک و غیره جدا خودداری کنید.
- نواحی نزدیک به کبد را با روغن کاسنی ماساژ دهید.
- حجامت نیز میتواند برای درمان بیماری زردی بسیار موثر باشد. البته بهتر است که این کار را با نظر پزشک متخصص انجام دهید.
سخن نهایی
ما در این مقاله از کاکوتی در رابطه با درمان یرقان در بزرگسالان صحبت کردیم. اگرچه روش‌های خانگی گفته شده در بالا برای درمان بسیار مناسب هستند، اما بهتر است قبل از امتحان کردن هر یک از این کارها، ابتدا با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. اگر شما هم روشی برای درمان یرقان می‌دانید، میتوانید زیر همین پست نظر خودتان را با ما به اشتراک بگذارید.
با تشکر از شما دوست گرامی
در صورت تمایل به تهیه عرقیحات گیاهی میتوانید به
فروشگاه اینترنتی عرقیجات گیاهی کاکوتی مراجعه نماید و خرید خود را در کوتاه ترین زمان ممکن ثبت نمایید . برای دانلود اپلیکیشن اندروید کاکوتی اینجا کلیک کنید
