درمان سردرد در طب سنتی

قطعاً همه ما تجربه سردرد را داشته‌ایم. سردرد یکی از رایج‌ترین علائم  بیماری‌ها است. گاهی سردردها مختصر هستند و با خوردن مسکن یا کمی استراحت برطرف می‌شوند ولی سردردهای شدید باعث مختل شدن زندگی روزمره می‌شود و آزاردهنده است. در اکثر موارد سردرد نیاز به درمان خاصی جز علامت درمانی ندارد، ولی در بعضی از موارد بسیار شدید و غیرقابل‌تحمل است یا نشانه بیماری‌های خطرناک مانند تومور مغزی می‌باشد و باید سریع درمان شود. در طب سنتی سردرد از خشکی طبع به وجود می‌آید و در رطوبت طبیعی بدن سردرد نیست اما یک نوع گیجی و عدم درک و سنگینی سر هست. لذا در بچه‌ها و دختران سردرد بسیار کم است چون طبعشان رطوبت دارد و خشک نیست. به‌طورکلی در طب سنتی سردردها به دودسته کلی تقسیم می‌شوند که عبارت‌اند از:
– سردردهای گرم که شامل سردردهای صفراوی و سردردهای دموی می‌باشد.
– سردردهای سرد که شامل سردردهای بلغمی و سردردهای سوداوی می‌باشد.
درنتیجه در طب سنتی ۴ نوع سردرد داریم که هرکدام علائم و درمان خاص خود رادارند. برای درمان سردرد ابتدا باید تشخیص داد که سردرد از چه نوع است و سپس درمان خاص آن را رعایت کرد. در ادامه به‌طور کامل انواع سردرد علائم و درمان آن‌ها توضیح داده می‌شود.
سردردهای صفراوی
علائم سردردهای صفراوی
درد از پیشانی و جلوی سر و چشم‌ها و با تیر کشیدن پدید می‌آید و ممکن است در همان‌جا بماند و ممکن است دو سه روز پی‌درپی درد کند و کل سر را فراگیرد. و این نوع سردرد معمولاً در مردها بیشتر مشاهده می‌شود.
عوامل تشدیدکننده سردردهای صفراوی
– عصبانیت: چون صفرا تولید می‌کند.
– گرما، استشمام عطر و بو، صدای زیاد: چون حرارت را تشدید می‌کند. (درحالی‌که سردردهای بلغمی و دموی با صدا بیشتر نمی‌شوند.)
– بی‌خوابی: چون خشکی را بیشتر می‌کنند.
– پرخوری: چون انباشت خون می‌دهد.
– یبوست، زیاد فکر کردن: چون موجب امتلا بیشتر می‌شود.
– دقت، تمرکز: چون این دو انرژی می‌دهند.
– رفتن به ارتفاعات.
– ایام قرص ماه.
– افزایش سودای که از صفرا آمده است.
درمان اورژانسی سردردهای صفراوی
– استشمام سرکه موقع سردرد
– خوردن آب‌نارنج یا آب‌لیمو
– همچنین موارد زیر باعث جابه‌جایی خلط می‌شود و سردرد را کاهش می‌دهد:
– سرد کردن سر و پا
– پیاده‌روی
– تخلیه جنسی چون سودای متمرکزشده در سر را تخلیه می‌کند.
– گرسنگی همرا به خوردن مسهل
– بی‌خیال بودن و آرامش داشتن
درمان اساسی سردردهای صفراوی
– شستشوی سر با سردی‌ها در حمام مثل سرکه و آبغوره
– مالیدن روغن بنفشه به سر به مدت یک هفته که باعث می‌شود خلط خشک در سر نرم شود.
– ماساژ پا و گوش
– خوردن غذاهای با طبع سرد و سکنجبین (دو واحد عرق نعناع + یک واحد سرکه ده دقیقه جوشانده و بعد از خنک شدن دو واحد عسل اضافه کنید) به مدت ۴۰ روز
– خوردن روزی یک عدد انار ترش که سودا را برطرف می‌کند.
– استفاده از داروی عطسه‌آور (مثل انفیه) که به مغز فشار آورده و بلغم و سودای رسوب‌کرده در مغز را جابه‌جا کرده و تخلیه می‌کند.
– انجام حجامت عام بعد از دو هفته از شروع مراحل بالا.
سردردهای دموی
علائم سردردهای دموی
– درد از پیشانی و جلوی سر شروع‌شده و با سنگینی سر و گلگون شدن صورت و قرمز شدن چشم‌ها و نبض در شقیقه‌ها به وجود می‌آید و به‌کل سر سرایت می‌کند.
عوامل تشدیدکننده سردردهای دموی
– گرما، استشمام عطرهای گرم، پرخوری، یبوست، زیاد فکر کردن، دقت و تمرکز زیاد، رفتن به ارتفاعات، عصبانیت و ایام قرص کامل ماه.
درمان سردردهای دموی
– دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار. اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام سه مرحله انجام شود.
– دو هفته بعد از انجام حجامت‌ها، حجامت سر، یک مرحله انجام شود. (بهتر است حجامت عام در روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام شود.)
– شستشوی سر با سردی‌ها مثل سرکه و آبغوره
– ماساژ گوش که هم باعث تسکین سردردهای سرد می‌شود و هم باعث تسکین سردردهای گرم می‌شود.
– پیاده‌روی
– تخلیه جنسی
– گرسنگی همرا به خوردن مسهل
– بی‌خیال بودن و آرامش داشتن
– ریختن آب سرد به سر هم باعث آرام شدن سردردهای دموی می‌شود اما آب سرد از طرفی باعث می‌شود که دم به سودا تبدیل‌شده و در مویرگ‌ها بماند و بعداً به سردردهای سودائی تبدیل شود.
– اگر سردرد با انجام موارد بالا درمان نشد احتمال وجود تومور است.
نکته: در سردردهای صفراوی و سردردهای دموی ممکن است خونریزی بینی اتفاق بیفتد که این خونریزی خوب است اما اگر از حد بیشتر شود و باعث ضعف شود باید جلوی آن گرفته شود که به این منظور اول آب سرد به سر ریخته و اگر هنوز خونریزی بند نیامد ترکیب دو واحد کندر کوبیده شده با ۵ واحد عسل را به‌اندازه یک نخود به داخل بینی بگذارید.
سردردهای بلغمی
علائم سردردهای بلغمی
– درد معمولاً از گردن و پشت سر شروع می‌شود.
– در بعضی موارد همراه با تهوع است.
– در سنینی که بدن به سمت سردی می‌رود بیشتر به وجود می‌آید.
– این نوع سردرد معمولاً در زنان بیشتر است.
عوامل تشدیدکننده سردردهای بلغمی
این عوامل باعث تشدید سردردهای بلغمی می‌شود: نزدیکی، قاعدگی، خوردن سردی، خواب زیاد، عصبانیت، ناراحتی، استرس، استشمام عطرهای سرد مثل بنزین و نفت، عواملی که باعث ضعف گرسنگی و تشنگی می‌شوند.
درمان سردردهای بلغمی
– درمان سردرهای بلغمی بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می‌کشد. و به‌صورت زیر است:
– ترک یا کاهش مصرف مواد غذایی با طبع سرد مخصوصاً در شبانگاه‌ها و مصرف مواد غذایی با طبع گرم و تر مثل گوشت گوسفند، عسل،…
– حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله یک روز در میان (برای هر کتف همزمان ۴ تا لیوان گذاشته شود)
– خوردن ارده با شیره انگور هفته‌ای ۵ وعده در صبحانه
– استشمام عطر گرم (شب‌ها موقع خواب جلوی بینی مالیده شود)
– روغن‌مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
– خوردن انار شیرین که سودا را درمان می‌کند اما برای درمان سودای از بلغم و سودای از سودا مقداری نمک یا عسل به انار باید اضافه کرد. مصرف این ترکیب تا ۴۰ روز باید انجام شود.
– تعرق
– ماساژ سر و پا (ماساژ با گرمی‌ها باعث دفع گرمی از سر می‌شود اما در اینجا باعث تبدیل بلغم به دم می‌شود)
– خوردن صحیح و خوردن گرمی‌ها که بهترین آن‌ها ارده با شیره یا عسل است.
– پرخوری نکردن (پرخور باعث می‌شود که صفرای سر برای هضم به‌طرف معده برود و درنتیجه سردرد بیشتر می‌شود.)
– خوردن ۱۴ عدد بادام در روز
– اگر سردرد در خانم‌ها باشد مصرف یک لیوان عرق رازیانه همراه با عسل مؤثر است.
– خواب به‌اندازه
سردردهای سودائی
علائم سردردهای سودائی
– این نوع سردرد معمولاً کل سر را فرامی‌گیرد و به هر بهانه‌ای ایجاد می‌گردد.
– فرد به نور، بو و صدا حساس است و تاریکی را دوست دارد.
– این نوع سردردی بین زنان و مردان به‌طور یکسان شایع است.
– در سنینی که بدن به سمت سردی می‌رود بیشتر به وجود می‌آید.
– این نوع سردرد یک‌طرفش صفرا است و طرف دیگرش درد رسوب‌کرده است و طرف دیگر آن طراوشات جنسی است که در سر مانده و خشک‌شده و تبدیل به سودا می‌شود و همین‌هاست که باعث خیالات در فرد می‌شود.
عوامل تشدیدکننده سردردهای سودائی
عواملی که باعث تشدید سردردهای سودایی می‌شوند عبارت‌اند از: شلوغی، ترافیک به علت استشمام بوی بنزین و نفت، عصبانیت، ناراحتی و استرس (عصبانیت‌های که از غلبه گرمی باشد تهاجمی و زدوخورد است اما عصبانیت‌های که از غلبه سردی باشد خودخوری و جیغ‌وداد است و به سرخودش می‌زند)، در هنگام نزدیکی، در زمان قاعدگی (قاعدگی خشکی سر را بیشتر می‌کند حتی ۲ تا ۳ روز قبل از قاعدگی سردرد به وجود می‌آید، خواب زیاد یا خواب کم (در خواب کم خستگی باعث سردی می‌شود و خواب زیاد هم باعث افزایش سردی می‌شود)
درمان سردردهای سودائی
– طول درمان سردردهای سودائی معمولاً بین ۴ تا ۶ ماه است و باید موارد زیر رعایت شود:
– خوردن سکنجبین زرشکی یک یا دو وعده (دو واحد عرق نعناع + یک واحد آب‌زرشک ده دقیقه جوشانده و بعد از خنک شدن دو واحد عسل اضافه کنید)
– پرخوری نکردن و مصرف مواد غذایی با طبع گرم و تر مثل گوشت گوسفند، عسل،…
– خوردن ۱۴ عدد بادام در روز
– ماساژ سر و پا
– پیاده‌روی بر روی سنگلاخ و دویدن
– شانه زدن موها با شانه های زبر
– بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله یک روز در میان (برای هر کتف ۴ تا لیوان گذاشته شود)
– حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
– حجامت سر در ماه سوم
– استفاده از عطسه‌آور (مثل انفیه) روزی یکبار
– ترک غذاهای که ایجاد سودا می‌کنند مثل بادمجان، سوسیس و کالباس، ادویه‌جات تند، گوشت گوساله و گاو، چای سیاه و سبز، قهوه و نسکافه‌ی سرخ‌کردنی‌ها، سیگار و قیلان و…)
اگر موارد بالا را رعایت کردید و همچنان سردرد داشتید احتمال وجود تومور است.